mandag den 5. september 2011

Nyt Mål

Er lige kommet hjem fra karate. Jeg er fuldstændig pumpet! med hvad jeg ikke. Tysk Bliver bare bedre og bedre. Jeg føler, jeg laver fremskridt i alt hvad jeg laver!

Jeg har nu også startet på min træning til Etape bornholm. Starter stille og roligt. 2.5km på 13.49min.

Nyt mål!!

Jeg skal ned på et BMI på 25%.
Ifølge denne BMI "udregner" (http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vaegt/vaegt_og_fedtprocent/fedmegraenser_for_boern/) så skal jeg tabe mellem 7 og 10 kg.


Freundliche Grüsse
Emil Juhl

Ingen kommentarer:

Send en kommentar